Hammaslääkärillä käynti voi jännittää, mutta huolellinen valmistautuminen helpottaa oloa huomattavasti.
- Valitse oikea asiantuntija: Tutki potilaiden arvosteluja ja lääkärin pätevyyttä. Huomioi sijainti ja vapaat ajat.
- Suuhygienia: Harjaa hampaat huolellisesti ja käytä hammaslankaa ennen käyntiä. Raikas hengitys lisää mukavuutta.
- Terveystiedot: Valmistele lista käytössäsi olevista lääkkeistä, allergioista ja perussairauksista. Kirjoita ylös kysymyksiä hoidosta tai hygieniasta.
- Varaa riittävästi aikaa: Pyydä arvio hoidon kestosta, jotta voit suunnitella jatkokäynnit ilman kiirettä.